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苏陆想了想,还是回到第一座小楼。

原因无他,这里距离其他的房屋最远。

她摘下木牌使劲推开了房门,灰尘扑面而来。

楼上楼下都空空荡荡,只有一张木床,一个小小的双屉矮柜。

苏陆实在累了,就插上门栓,随意擦了擦床板,抱着书坐下,打算歇一会儿再说。

她随意地翻看着那三卷书。

一卷是穴位经络图,虽然画在竹简上,但色彩鲜艳,线条分明,极容易辨认。

这好像就是死记硬背的东西。

她看了一会儿,又打开了另一卷心法。

这里面的内容就比较玄乎,半文半白,有点像心灵鸡汤。

它描述的第一种境界名为天人交感。

苏陆翻来覆去看了几遍,大概能总结出来,这是指的人与自然间产生的一种微妙联系。

心法的内容,就是教人去感悟这种联系,在这个过程里提升精神境界。

不过这心经的运行也要配合功法一起。

功法讲的就是如何修炼出灵力的具体操作了。

苏陆打开第三册 书。

这卷专门讲行功法门,开篇就是教引气入体,又写了呼吸吐纳的方式节奏,以及如何配合心法进入交感状态。

最初的灵力要来源于大自然。

用通俗的话来讲,灵气就存在于空气中,只要按着功法操作,就能将灵气吸入体内,变成灵力。

只要完成第一步,体内有了灵力,哪怕只是微弱的一点,就晋入了锻体境一重。

她大致翻了翻后面的内容,是讲如何运转灵力,让其在体内周天循环,以及控制灵力在各个穴位处聚集,并冲开闭塞的经脉。

从此以后,灵力存于体内,开始缓慢改变体质,拓宽打通经脉,坚骨洗髓,使人的身体能承受更多灵力。

这过程称为锻体。

功法写得通俗易懂,但凡认字就能看明白,再配合一下穴位经络图,直接就能练。

苏陆暂时也不想出门,干脆把书放在一边,尝试着开始修炼。

她紧张了一天,如今因为慕容冽的言行,原本的担忧消散了许多,至少确认自己短时间内尚且安全。

苏陆暂时放下这桩心事,顿时就轻松了许多。

她坐在床上,默念着口诀,听见窗外传来的潺潺水声,清风拂上绿叶

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